undefined

Tauri Tallermaa - Tähelepanu ja mälu treeningus

Mälu ja kiirlugemise treener Tauri Tallermaa räägib meile, kui oluline on keskendumine ja tagasiside treeningus.

Course description

Osa 1.
- Meelde jäämise protsess.
- Miks iga aju on erinev?
- Selleks, et sooritust parandada tuleb...
- Kas igasugune tagasiside on hea?
- Miks aju vajab aega?
- Päeva kolm mõtet:
1. Aju on alati orienteeritud emotsioonidele, uudsusele ja seejärel uudishimule.
2. Tähelepanu kõige suurem segaja on teadmatus.
3. Keha ja aju jaoks on kõige väärtuslikum pausi aeg.

Liit

Eesti Ujumisliit

2 ak t

74m 26s

40.00€

undefined
Play